退職代行サービスって、本当に使っても大丈夫？
退職代行を使って辞めた人の体験談や感想を知りたい
伝えづらい”退職の意思”を代わりに通知してくれて、最短即日で会社を辞めることができる「退職代行サービス」。
さまざまな事情をかかえる若者を中心に、知名度・利用者が増えています。
業界としてもサービス内容が整備されてきて、平均2万円台の料金で、二度と出社せず退職できるようになりました。
一方で、違法性やトラブルはないか、まだ不安に思う方も多いでしょう。
そこで本記事では、実際に退職代行を使ってみた人たちの評判を紹介しながら、サービスを利用する際のポイントを分析します。
＼ マイナビニュース退職代行ガイドが選ぶ／
おすすめサービス３選
| サービス名 | 詳細 | 公式サイト | |
 ジョブズ | 相談したうえで労働組合に依頼するか選べる！ さまざまなメディアで紹介されており、交渉・請求の実績も多数 万全のリスク対策で後悔なく退職したい人全員におすすめ | 公式サイト➡︎ | |
| 料金 | 一律： 公式サイトで3000円引クーポン発行中 | ||
 イマスグヤメタイ | サイトで監修弁護士が実名＆顔出し中 労働組合との提携ありながら誰でも2万円以下で依頼できる とにかく安さ重視の人におすすめ | 公式サイト➡︎ | |
| 料金 | 正社員：19,000円 バイト：18,000円 | ||
 ジスル | 過去にタレント重盛さとみをPR起用するなど勢いある退職代行！ 労働組合との提携はなく、交渉の代行ができない点のみ注意。 電子マネーで支払いたい人におすすめ | 公式サイト➡︎ | |
| 料金 | 一律： 公式サイトで1000円引クーポン発行中 | ||
※少し高くても弁護士に依頼したいなら弁護士法人ZENの退職代行に相談
本記事の監修者
山本 圭佑
慶應義塾大学卒業。東証一部上場企業の人事部に入社し、人事労務、人材開発、新卒採用、中途採用、人事システム業務など人事領域全般を経験。500人以上の人事キャリアと労務を担当し、昇格昇進、給与賞与、管理職育成、退職と採用、ハラスメントや懲戒などの労務問題まで対応した経験をもとに解説します。
SNS調査による退職代行の口コミ５つ
まずは率直な意見が書かれるX（旧Twitter）から、実際に退職代行サービスを使ったと思われる人の口コミを見てみましょう。
①誰かにオススメしたい
うわーーーん退職代行トリケシさん大好き
引用：@pppppyyyy__のポスト
誰かにオススメする機会あったら絶対にオススメします🙏🙏
想像していた以上に満足のいく退職ができたようです。
人におすすめしたいと思えるほど、スムーズに辞められたことはわかりますね。
ただ残念ながらトリケシは現在、新規受付を停止しています。
②退職代行使ってほんとよかった
うち、有給時間で計算してるから、てめぇ有給日数残ってねぇぞハゲ
ちなみにお前40.30時間有給時間つかってるで
あっ、でも規定では6ヶ月継続勤務で10日付与だけどなギャハハハ言われたんでなるはやで会社辞めて良かったです☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
退職代行も使ってほんとよかった☺️☺️☺️
引用：@electricity_zyaのポスト
退職代行を使ってすぐに辞めることができて、仕事に対するストレスも解消したようです。
やはり、スムーズに退職できることが良くわかります。
③即対応で通勤する必要ないのがありがたい
退職代行の会社は退職代行モームリで東京の会社だけど全国対応で掛け合ってくれるのとLINEがあればフォーマットがあるのでそれに則って記入していけばいいだけだからとても楽
引用：@SeanG310R765RSのポスト
即対応してくれて通勤する必要もないってのがありがたい限り
会社に不満を持っている人は、できれば会社に行きたくないとは誰もが思っています。
LINEだけですぐに対応してくれるのは、本当にありがたいことです。
モームリは有名な退職代行サービスですが、2026年はじめに当時の社長が逮捕され問題になりました。
現在は営業を再開していますが、利用するかは慎重に検討しましょう。
④仕事は身体が壊れる前に辞めるべき
情けねぇ話だけどもう身体的にも精神的にもう限界が来て社会人失格かも知れないけど退職代行で仕事辞めたわ…
引用：@Asuka_IRIAM04のポスト
日常生活も当たり前に出来たことが出来なくて仕事は身体が壊れる前に辞めるもんやなぁって実感した
とりあえず壊れた体を戻せるように頑張って行くわ
精神的にも肉体的にも参っていた様子がよくわかります。
退職代行を使うことについて、情けないなど思う必要はありません。
1人で悩まずに、早い段階で相談するのがおすすめです。
⑤びっくりするほどスッキリした
私も退職代行サービスを使って前働いていたグループホームを辞めました😃 当日の朝まではドキドキしてたけど、退職が認められましたと連絡が来たらびっくりするほどスッキリしました😆✨ 今は、介護福祉士としてですが精神病院で働いてます😄
引用：@tottyaigudetamaのポスト
思い切って相談したことで、心身ともにスッキリできたことに満足しています。
1日でも早く悩みを解決して新たな人生を進むためにも、退職代行はとてもありがたいサービスだということがわかります。
独自アンケートによる退職代行の口コミ５つ
続いて、当サイト「マイナビニュース退職代行ガイド」が実施したオンラインアンケートで集まった口コミを紹介します。
年齢や性別は指定せず、どの退職代行サービスを使ったか、使った理由・感想などを募集しました。
⑥こんな簡単にやめれるなんて
簡単に言うと上司からのパワハラで退職することを決めました。なにかあればすぐ私を呼び出して私のせいにする、周りも助けることなく見て見ぬふり。それに耐えきれなくなってしまいました。退職代行Jobsは、lineでやり取り出来てそのまま担当者と会うことなくできるとのことで気軽に利用できました。退職まではとても迅速で、こんなに簡単にやめれるなんてすごいなと思いました。
退職代行Jobsで無事に辞めれた方の口コミです。
退職代行はスマホさえあれば利用でき、即日退職も可能なところが魅力です。
すぐにでも退職したい方は、無理せずに退職代行を利用してみるとよさそうですね。
⑦退職後の生活設計のアドバイスまで
退職代行EXITは退職後の生活設計のアドバイスまで総合的に対応してくれた。追加費用もなく満足しています。退職に関する手続きも、複雑で時間がかかるものですが、EXITのコンサルタントが丁寧にサポートしてくれたおかげで、スムーズに進めることができ、退職後も安心して生活を送ることができました
会社を辞めたいけれど、退職後の生活や収入に不安を感じて踏み切れない方も多いでしょう。
EXIT（イグジット）では退職後のサポートまで行っているので、相談してみてくださいね。
次の転職先が決まっていない方には、無料の転職サポートも実施している心強いサービスです。
⑧窓口の人が丁寧に対応してくれた
窓口になる方が丁寧に対応してもらって提出するものなどもリスト化してくださりました。辞めるんですは、ネット上での評価も高かったので利用を決めました。
初めて利用するサービスの評判は誰もが気になりますよね。
こちらの方はネットの評価を参考にして退職代行サービスを選び、満足しているようです。
辞めるんですは今となっては安いと言えないものの、運営歴・実績はしっかりした退職代行サービスです。
⑨丁寧さがびっくりするくらいよかった
いろんな退職代行があるなかで、ここなら穏便に対応してくださりそうだったため男の退職代行を利用しました。丁寧さがびっくりするくらいよかったです。僕もそういう丁寧さを見習いたいくらいでした。
退職代行サービスを提供している会社が増えているので、サービス選びに迷ってしまう方も多いでしょう。
男の退職代行を利用した方は、対応の丁寧さを高く評価しています。
退職代行を利用する際は、会社に伝えて欲しいことや希望を担当者に伝えなければいけません。
話しやすい雰囲気の担当者かどうかはサービスを選ぶ際の重要なポイントになるでしょう。
⑩即日で全ての手続がおわった
何度か退職しの意向を伝えましたが受け付けてもらえなかったので行動に踏み切りました。有給消化や残業代の支払いなどで退職した後もズルズルと揉めるのが嫌だったので弁護士法人みやびに依頼しました。とにかく早くて、即日で全ての手続が終わりました。
こちらの方は、弁護士法人みやびの退職代行を利用しています。
弁護士による退職代行サービスは民間企業より料金は高くなりがちですが、法律のプロが代行してくれるとあって、トラブルを避けつつ即日退職したい方に向きます。
SNS・アンケート調査ともに、退職代行を使ってみた人の口コミを見ると、使ってよかったというポジティブな声が多く、感謝している人さえいました。
わずかに不満の声はありましたが、使って失敗した・後悔したという人はいないという結果に。
退職代行は使われる側、使う必要がない人からの批判は多いサービスですが、実際に利用した方は満足しており、救われている人がいることも事実のようです。
退職代行を使った人の口コミからわかるポイント5選
退職代行を使ってみた人たちの評判を元に、退職代行について感じたポイント、
- もっと早く使うべきだった
- いじめやハラスメントを受けなくて済んだ
- 辞めたら体調が回復してきた
- 職場の人間関係なんてどうでもよかった
- 料金なんて気にするべきではなかった
の5つを紹介していきます。
1.もっと早く使うべきだった
退職代行の評判で多かったのが、もっと早くに使うべきだったというものです。
やはり退職代行という新しいサービスを躊躇する気持ちも分かりますが、今まで長い間苦しんできた会社を最短即日で辞められることは本当に好評です。
真面目な人ほど会社を辞めることに思い悩んでしまいますが、辞めてみると一体あの苦しんでいた時間は何だったのかと気づかされるようですね。
2.いじめやハラスメントを受けなくて済んだ
通常の退職で、特にブラック企業などで苦しんでいる方は、辞めるなどと言えばいじめやハラスメントを悪化させられるリスクがありますよね。
明らかなものでなくても当たりが厳しくなることや、どうせ辞めるという扱いを数か月も耐えるのはつらいでしょう。
退職代行を使うことでそのような無駄に耐える期間がないことも有益になっているようです。
3.辞めたら体調が回復してきた
体調を壊すほどの激務やハラスメントに悩んできた方も多いでしょう。
うつ病などの病気になってしまうと回復まで時間がかかる場合もありますが、退職することで体調が回復してくる人も多いことが分かりました。
長年苦しんでいた体調も会社を辞めた途端に回復することも珍しくありません。
体調悪化の原因が会社にあると分かっている方は辞めることも大事な選択肢かもしれませんよね。
4.職場の人間関係なんてどうでもよかった
辞めたいけれど職場の人間関係を気にしている方や、退職代行を使うと人間関係が悪くなると思いとどまっている人も多いようです。
しかし退職代行を使ってしまえばそんなことどうでもよかったことに気づいたようですね。
上手くいっていない時は視野狭窄に陥りやすく、どうでも良いことに時間をかけて悩んでしまうものです。
退職代行でスピーディーに辞めた人たちの評判を見ると、職場の人間関係なんて所詮は業務上であることが分かりますよね。
5.料金なんて気にするべきではなかった
退職代行の料金は30,000円ほどが相場です。
若い方や安い給料で悩んでいる方には簡単な金額ではないかもしれません。
しかし、退職代行を使ってみた人たち、また使わなくて後悔している書き込みを見ると、数万円など支払ってでもすぐに退職すべきと口を揃えて言っています。
退職代行サービスによっては有休取得のサポートが付いていて、労働組合や弁護士が運営するサービスならば未払い賃金の交渉も可能です。
退職代行を使うことで、むしろお金が増えてしまうケースもあります。
目先の損得ではなく本当に自分にとって大事なことを考えてみてください。
退職代行を使われた側の口コミ
続いて、退職代行を使われた会社側の評判を紹介していきます。
実際に退職代行を使われた上司や同僚は、どのように感じていたのでしょうか。
ぜひ参考にしてみてください。
ちなみにスタッフ辞めまくってた前の医院は1年で3回も退職代行使われたけど、何も改善されなかった。
引用：@dhhonneのポスト
退職代行を使われる＝医院側に問題があるって思考にならなかったらしい。
この状態はもう末期。
同僚、退職代行使って辞めたと聞いてさらに驚愕…
引用：@wagiriremonのポスト
そんなに追い詰められてたのか…
退職代行を使って辞めるのはありえない？
退職代行を利用するなんてありえない！
退職代行での退職は認めない！
などと言われるのではないか不安に思う方もいるのではないでしょうか。
結論として、退職代行を使ったことにより上司を怒らせてしまい退職できないということはないので安心してくださいね。
そもそも退職代行はありえないサービスではありません。
今まで職場で耐えてきた人たちを救ってくれるサービスであり、他人に否定されるようなものではないので気にしなくて良いのではないでしょうか。
また、退職代行を使ってしまえば上司や同僚と顔を合わせる必要がないので、仮にあなたのことを悪く言っていたとしても、その事実を知ることはないでしょう。
今後、会うことのない人たちの顔色を伺って、我慢して過ごすよりも新しい環境で挑戦してみることをおすすめします。
口コミ・評判がよい退職代行サービスは？
退職代行サービスは何十社とありますが、実際に使ってみた人たちがおすすめしていた業者をご紹介します。
確実に退職できる実績や、トラブルがないこと、他社と比較して総合的にも優れている業者のみに絞っています。
1.退職代行Jobs
| 相談可否 | 可能（無制限） |
|---|---|
| 料金（税込） | シンプルプラン：27,000円 労働組合加入プラン：29,000円 —キャンペーン価格— シンプルプラン：24,000円 労働組合加入プラン：26,000円 |
| オプション | 後払いOK、転職・退職給付金・引っ越しサポート |
| 顧問弁護士 | あり |
退職代行Jobsは、民間企業の(株)アレスが合同労働組合ユニオンジャパンと提携して運営しているサービスです。
今回紹介した口コミの中にも退職代行Jobsを利用した人がいました。
LINEのやり取りのみで簡単に退職できたようで満足しています。
現在ジョブズの税込料金は、組合に加入せずアレスに対応してもらう場合は24,000円、組合に加入してユニオンジャパンに対応してもらう場合は26,000円となります。（3000円引クーポン適用時）
退職届テンプレートや転職サポートなどの無料オプションも付くのでチェックしてみてください。
| 会社名 | 株式会社アレス |
|---|---|
| 所在地 | 大阪府大阪市東淀川区上新庄3-14-12-1202 |
| 代表者 | 佐藤美代子 |
| 設立 | 2021年1月8日 |
2.EXIT(イグジット)
| 相談可否 | 可能 |
|---|---|
| 料金（税込） | 15,000円 |
| オプション | 転職サポート |
| 退職までの日数 | 最短即日 |
| 実績 | 50,000人以上 |
| 退職率 | 100% |
EXIT（イグジット）は、日本初の退職代行サービスとして今まで50,000人以上を退職させてきました。
雇用形態に関わらず一律15,000円で利用でき、退職率100%と実績についても問題ありません。
評判の多さからもおすすめの退職代行サービスといえるでしょう。
様々な業態や業種、ブラック企業もたくさんある中、退職率100%を継続しているというのは経験が豊富でノウハウがあることが分かりますよね。
万が一退職に失敗したとしても返金保証もしっかり付いているので、安心して頼むことができます。
| 会社名 | ENTRANCE株式会社 |
|---|---|
| 代表者 | 新野俊幸 |
| 設立 | 2018年 |
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